１月９日(木)〜

１年で最も寒い時期になりました。
寒さに負けない、強い心と体をつくろうと、今年も朝のかけ足が始まりました。

まずは、準備運動。 準備運動を丁寧にしないと 体は言うことを聞きません。
		スタート！ 音楽に合わせて走ります。
疲れても、 がんばります。
		←校長先生も、 　がんばって走ります！
	最後は、整理体操をして、 呼吸を整えます。